Баклажаны при панкреатите: можно ли есть или нет

Химический состав

Баклажан, или паслен темноплодный, имеет богатый состав, делающий его полезным для здоровья. Мясистые плоды богаты макро– и микроэлементами (калием, фосфором, кальцием, серой, магнием, натрием, железом, цинком, йодом, селеном).

В продукте содержатся незаменимые и заменимые аминокислоты, ряд полифенолов, в частности хлорогеновая кислота.

В плодах, покрытых темной глянцевой кожурой, высоко содержание антоцианов — веществ, обладающих антиоксидантными, противовоспалительными, бактерицидными, спазмолитическими свойствами.

В составе паслена темноплодного много клетчатки, необходимой для нормального протекания пищеварительного процесса.

Баклажан — кладезь витаминов. Он богат:

  • холином;
  • аскорбиновой кислотой;
  • никотиновой кислотой;
  • ниацином;
  • пиридоксином;
  • токоферолом;
  • рибофлавином;
  • тиамином;
  • каротином;
  • фолиевой кислотой;
  • филлохиноном;
  • ретинолом.


Баклажан — кладезь витаминов. Он богат:

Баклажаны при панкреатите

При рецидиве панкреатита есть баклажаны не стоит. Они провоцируют усиление желчеотделения. При нарушении функций клапанного аппарата есть риск проникновения желчи в протоки.

Также в составе плодов есть много клетчатки. Она способна провоцировать диарею и метеоризм при таком диагнозе. Помимо этого, овощи вызывают повышенный синтез панкреатического фермента, который усугубляет патологии поджелудочной железы. Стоит учитывать, что в овощах имеется много сахаров. Они нагружают инкреторный аппарат пораженного органа.

Употребление продукта при остром панкреатите даже может стать причиной панкреонекроза. Это серьезное нарушение, которое характеризуется нарушением защитных механизмов. Как следствие, пораженный орган начинает переваривать сам себя.

Можно ли употреблять в острую стадию?

Из-за высокого содержания растительных волокон в баклажанах они усиливают перистальтику кишечника, желчного пузыря, желчевыводящих и панкреатических протоков. Такие процессы при остром панкреатите приводят к усилению газообразования, диареи, спазмов в животе.

Присутствие эфирных масел, органических кислот в приготовленных блюдах приводит к усилению секреции пищеварительных соков: желудочного, кишечного, панкреатического секрета, желчи. Во время острого периода заболевания ткани поджелудочной железы и ее протоки воспалены, отечны, отток ее секрета затруднен. Употребление баклажанов в этот период может усугубить самочувствие человека из-за усиления болевого синдрома. Более того, может развиться опасное для жизни состояние – панкреонекроз из-за разрушающего воздействия ферментов на саму железу.

Еще одним опасным моментом употребления овоща при остром панкреатите является повышение уровня сахара в крови, что приводит к увеличению нагрузки на ту часть поджелудочной железы, которая вырабатывает инсулин.


После того как обострение хронического заболевания переходит в стадию ремиссии, жалобы на боли, нарушение стула, повышенное газообразование проходят – примерно через месяц после острого приступа панкреатита. Врачи назначают анализы и инструментальные методы исследования для подтверждения стихания воспалительного процесса. На этом этапе блюда из баклажанов уже не нанесут вреда поджелудочной железе, поэтому овощ постепенно вводят в рацион.

Польза синеньких

Прежде чем говорить, можно ли есть баклажаны при панкреатите и холецистите, необходимо узнать какова польза синеньких для организма человека. В структуре синеньких присутствует малое количество жиров, кислот и углеводов, однако имеется большой объем витаминов и микроэлементов, которые нужны, чтобы организм нормально функционировал.

  1. Фтор.
  2. Цинк.
  3. Йод.
  4. Железо.
  5. Калий.
  6. Натрий.
  7. Фосфор.
  8. Витамины B, C, A, PP, другие.

Люди которые больны диабетическим заболеванием, атеросклерозом, болезнями, которые препровождаются отеками ног, баклажан для них кладезь. Баклажан оказывает желчегонное действие и часто рекомендован к потреблению при патологии печени.

Баклажаны при воспалении панкреатического органа включаются в рацион осторожно. Даже при большом количестве полезных веществ, овощ может навредить.

В составе продукта присутствуют алкалоиды, фитонциды, аскорбиновая кислота и трипсины, активизирующие панкреатические проэнзимы, которые ведут к еще большему поражению.


польза овоща

Клетчатка, присутствующая в продукте, помогает уменьшению проявления дисбактериоза, возобновлению микрофлоры кишечника. К полезным свойствам синеньких относят.

  1. Совершенствование связи между плохим и хорошим холестерином – профилактика образования в сосудах бляшек, прогрессирование затвердевания артерий.
  2. Повышение состояния мышцы сердца, налаживание сократительной деятельности, сердечного ритма и артериального давления.
  3. Оказание мочегонного действия – вывод солей мочевой кислоты, избыток жидкости из организма. Так уходят припухлости, проводится лечение мочекаменной патологии и подагры.
  4. Избавление от запоров за счет увеличения перестилки кишечника. Благодаря клетчатке овоща выводятся токсины и организм очищается.
  5. Активизирование моторики желчного пузыря и путей выведения желчи.
  6. Уменьшение массы тела, если регулярно есть баклажаны.
  7. Улучшается процессию кровотока в костном мозге.

Регулярный прием синеньких полезен и для абсолютно здорового организма — обеспечивая поддержку иммунитета и способствуя профилактике патологических явлений.



польза овоща

Польза синеньких

Прежде чем говорить, можно ли есть баклажаны при панкреатите и холецистите, необходимо узнать какова польза синеньких для организма человека. В структуре синеньких присутствует малое количество жиров, кислот и углеводов, однако имеется большой объем витаминов и микроэлементов, которые нужны, чтобы организм нормально функционировал.

  1. Фтор.
  2. Цинк.
  3. Йод.
  4. Железо.
  5. Калий.
  6. Натрий.
  7. Фосфор.
  8. Витамины B, C, A, PP, другие.

Люди которые больны диабетическим заболеванием, атеросклерозом, болезнями, которые препровождаются отеками ног, баклажан для них кладезь. Баклажан оказывает желчегонное действие и часто рекомендован к потреблению при патологии печени.

Баклажаны при воспалении панкреатического органа включаются в рацион осторожно. Даже при большом количестве полезных веществ, овощ может навредить.

В составе продукта присутствуют алкалоиды, фитонциды, аскорбиновая кислота и трипсины, активизирующие панкреатические проэнзимы, которые ведут к еще большему поражению.

Клетчатка, присутствующая в продукте, помогает уменьшению проявления дисбактериоза, возобновлению микрофлоры кишечника.
К полезным свойствам синеньких относят.

  1. Совершенствование связи между плохим и хорошим холестерином – профилактика образования в сосудах бляшек, прогрессирование затвердевания артерий.
  2. Повышение состояния мышцы сердца, налаживание сократительной деятельности, сердечного ритма и артериального давления.
  3. Оказание мочегонного действия – вывод солей мочевой кислоты, избыток жидкости из организма. Так уходят припухлости, проводится лечение мочекаменной патологии и подагры.
  4. Избавление от запоров за счет увеличения перестилки кишечника. Благодаря клетчатке овоща выводятся токсины и организм очищается.
  5. Активизирование моторики желчного пузыря и путей выведения желчи.
  6. Уменьшение массы тела, если регулярно есть баклажаны.
  7. Улучшается процессию кровотока в костном мозге.

Регулярный прием синеньких полезен и для абсолютно здорового организма — обеспечивая поддержку иммунитета и способствуя профилактике патологических явлений.

Баклажаны при воспалении панкреатического органа включаются в рацион осторожно. Даже при большом количестве полезных веществ, овощ может навредить.

Можно или нельзя?

Главная причина, по которой не рекомендуется употреблять в пищу баклажаны при панкреатите и холецистите, это повышенное содержание в этих овощах алкалоидов, аскорбиновой кислоты и фитонцидов. Казалось бы, в этом нет ничего особенного, но эти вещества активизируют проэнзимы в поджелудочной железе, что часто приводит к обострению воспалительных процессов. Поэтому кушать этот овощ следует очень осторожно, соблюдая все правила его приготовления.

Читайте также:  Выращивание гибрида алычи и сливы

Вторая причина, по которой врачи советуют исключить баклажаны из рациона при развитии панкреатита, это повышенное содержание в них сахара. При возникновении воспалительных процессов в поджелудочной железе повреждаются ее клетки, выработка инсулина снижается. А так как в организме наблюдается дефицит этого вещества, большое поступление сахара может стать причиной повышения уровня глюкозы в крови. Это, в свою очередь, дает «команду» поджелудочной быстрее вырабатывать инсулин. В результате этого орган сильно перегружается и его функциональность снижается еще больше.

Более того, в баклажанах находятся вещества, которые повышают отделение желчи, что становится причиной нарушения работы клапанного аппарата и ее проникновения в панкреатический сок. Это провоцирует появление частой отрыжки с привкусом горечи и различных расстройств со стороны пищеварительного тракта. А повышенное содержание клетчатки в баклажанах становится причиной возникновения диареи и метеоризма.

Но несмотря на то что этот овощ может стать причиной появления различных расстройств при панкреатите, это не говорит о том, что его следует вообще исключить из рациона. В нем содержится масса полезных веществ, которые помогают пищеварительной системе справляться со своими функциями. Однако употреблять баклажан при остром течении панкреатита и при обострении хронического категорически нельзя.

Кушать его разрешается только в период стойкой ремиссии. При этом употреблять его в сыром виде не стоит. Перед употреблением баклажан следует либо сварить, либо пропарить на пару. И лучше всего, если он будет сочетаться с другими овощами, разрешенными при этом недуге.
Из баклажанов можно готовить различные супы, гарниры и салаты. Но перед этим его необходимо в обязательном порядке очистить от кожуры, в противном случае приготовленное блюдо будет горчить. Чтобы избавить его от горечи, многие специалисты советуют не только очищать баклажан от кожуры, но и замачивать его в подсоленной воде.

Вводить этот овощ в рацион рекомендуется не ранее чем через 4-6 недель после снятия болевого приступа. И если реакция организма на употребление отварного или приготовленного на пару баклажана будет нормальной, его можно готовить и другими способами, например, запекать или тушить. Однако кушать блюда с этим овощем можно небольшими порциями.

В тех случаях, когда после употребления баклажана у пациента отмечаются какие-либо расстройства со стороны пищеварительной системы, его следует исключить из рациона до полного выздоровления либо же снизить количество его употребления до минимума.

Если же никаких отрицательных реакций организма на этот овощ не отмечается, его включение в ежедневный рацион вполне возможно. При этом он принесет немалую пользу:

  • позволит укрепить миокард и предотвратить развитие инфаркта;
  • нормализует сердечный ритм;
  • улучшит работу мочевыделительной системы и избавит от отеков;
  • устранит хронические запоры;
  • выведет из организма мочевые кислоты;
  • нормализует процесс кроветворения в организме.

Но учитывая то, что баклажаны имеют и полезные, и вредные свойства, прежде чем включать его в рацион, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

В тех случаях, когда после употребления баклажана у пациента отмечаются какие-либо расстройства со стороны пищеварительной системы, его следует исключить из рациона до полного выздоровления либо же снизить количество его употребления до минимума.

Нормы потребления

Для взрослых рекомендованная норма потребления составляет 200 г. Этого вполне хватает для поступления полезных элементов. Для детей старше 5 лет рекомендованная норма не должна превышать 100 г.

Хорошим выбором будут сорта, которые не склонны его накапливать. Это разновидности с белой шкуркой или со светлой, не темнеющей мякотью. Не следует покупать баклажаны в консервированном виде в магазине. Такой продукт может содержать слишком много специй или жира, пищевые добавки, а поджелудочная железа их плохо переносит.

Паштет из баклажанов с яйцом

Диетический паштет из овощей – прекрасный перекус или гарнир к основному блюду при стойкой ремиссии заболевания

Это блюдо подают как закуску, гарнир к паровой котлете из мяса птицы, запеченной рыбе, намазывают на подсушенный белый хлеб. Оно подойдет тем, кто плохо переносит томаты и болгарский перец, присутствующие в классическом рецепте.

Ингредиенты для приготовления :

  • баклажаны зрелые – два небольших;
  • луковица – средняя;
  • морковь – средняя;
  • яйцо отварное – 2 штуки;
  • растительное масло, соль;
  • по желанию рубленая зелень.
  1. Овощи вымыть, морковь, лук очистить, баклажаны вымыть, срезать плодоножки.
  2. Баклажаны запечь в духовке при температуре 180 градусов, пока кожица не сморщится и не потемнеет. Если появились подпалины – не страшно, кожица для блюда не нужна.
  3. Яйца отварить вкрутую, остудить в холодной воде, очистить.
  4. Луковицу нашинковать, морковь натереть на терке. На сковороду налить две ложки растительного масла, выложить измельченные овощи, припускать под крышкой до мягкости, помешивая. Поджариваться лук и морковь не должны.
  5. С готовых баклажанов снять кожицу, нарезать мякоть ломтиками.
  6. Яйца, ломтики баклажанов, морковь, лук переложить в блендер, взбить в однородную массу.
  7. Подсолить, по желанию добавить рубленую зелень.
Читайте также:  Живая изгородь из спиреи: японской, грефшейм, 11 видов

Паштет вкусен и теплым, и холодным. Главное – не употреблять его горячим сразу после приготовления или из холодильника.


Рататуй – средиземноморское блюдо из баклажанов, кабачков, сладкого перца, томатов, лука. Его обильно приправляют чесноком, оливковым маслом, специями, иногда добавляют томат-пасту, красное вино. Такие ингредиенты при панкреатите запрещены, потому они исключаются. Рекомендуется использовать пароварку или мультиварку.

Что важно знать об овоще?

Наука о питании уделяет особое внимание тем продуктам, которые способны поддерживать на оптимальном уровне кислотно-щелочное равновесие. Баклажаны активизируют минеральный обмен в организме. Клетчатка овоща не дает возникать в кишечнике гнилостным процессам, стимулирует функции других пищеварительных органов.

Застой в желчном пузыре и протоках в виде камней образуется при холецистите. Структура отложений состоит из холестерина, известковых солей, желчных пигментов. Диспепсические симптомы разных патологий похожи. Возможно, также повышение температуры тела, так как протекает воспалительный процесс.

Отличают заболевания по локализации боли, при панкреатите она слева, опоясывающая, по характеру, при инфекции желчных путей – справа. Отмечают желтушный цвет кожи. Вопросы питания, насыщения организма полезными веществами, при дисфункциях пищеварительных органов весьма актуальны.

Плоды «синеньких» овощей содержат:

  • ионы металлов;
  • витамины группы В, РР, С;
  • биофлавоноиды (растительные пигменты);
  • гликозиды.

Клетчатка оказывает желчегонное действие, стимулирует движение, расщепление и всасывание пищи на протяжении всего желудочно-кишечного тракта.

Больному целесообразно сочетать лечение синтетическими медицинскими препаратами с применением природного сырья. При воспалении поджелудочной железы и желчных путей рекомендуют баклажановый настой. Для его приготовления плод средних размеров очищают от кожуры и мелко нарезают. Овощную массу заливают кипятком и настаивают на водяной бане в течение получаса.

Принимают настой в теплом, процеженном виде, несколько раз в день перед едой. Применение сока баклажана не имеет противопоказаний. Он обладает мочегонным действием. Успешно применяется настой при отеках и атеросклерозе.


Принимают настой в теплом, процеженном виде, несколько раз в день перед едой. Применение сока баклажана не имеет противопоказаний. Он обладает мочегонным действием. Успешно применяется настой при отеках и атеросклерозе.

Особенности употребления баклажанов при панкреатите

При развитии панкреатита очень важно соблюдать диету, так как любые погрешности в питании могут стать причиной обострения болезни. Больному необходимо постоянно ограничивать себя в еде, исключая из рациона не только жирные и жареные блюда, но и некоторые овощи. И чтобы не навредить себе, многие пациенты задаются вопросом о том, можно ли есть баклажаны при панкреатите, ведь этот овощ весьма распространен в нашей стране и является доступным каждому. Естественно, что с этим вопросом лучше всего обращаться к врачу, но так как на посещение специалистов у большинства просто не хватает свободного времени, они начинают искать ответ на этот вопрос в интернете. И сейчас вы получите его в полном объеме.

Регулярное употребление блюд с баклажанами полезно для здорового человека. Основные полезные свойства овощей:

Баклажаны при холецистите

Развитие панкреатита часто возникает на фоне иных заболеваний внутренних органов, связанных с перевариванием пищи. При холецистите – воспалении желчного пузыря, происходит нарушение оттока желчи. В кишечник поступает либо слишком малое количество пищеварительных ферментов, либо чересчур большое. Сбой в работе желчного пузыря отражается на поджелудочной железе, со временем начинается воспаление. В свою очередь, патологический процесс в поджелудочной приводит к нарушению функций желчного пузыря.

При назначении лечения, диетического питания учитывают общее состояние организма, наличие сопутствующих заболеваний. Питание при холецистите практически не отличается от назначаемого при панкреатите. Кушать или нет баклажан, зависит от сложности симптоматики. При диарее, острой боли овощ нужно исключить из рациона до улучшения самочувствия.


Баклажаны на стадии ремиссии панкреатита не только разрешается, но и рекомендуется. Они поддерживают работу пищеварительных органов, выводят вредные токсины, очищают кровь, повышают иммунитет, улучшают состояние нервной системы.

В чем же польза «синеньких»?

Плоды баклажана содержат в себе достаточно мало жиров, сахаров, кислот и углеводов, но при этом в овоще около 90 процентов воды. В нем есть минеральные вещества:

  • йод;
  • медь;
  • калий;
  • фтор;
  • натрий;
  • цинк;
  • магний;
  • железо;
  • фосфор;
  • кобальт и множество других.

Помимо микроэлементов, овощ очень богат витаминами (В1, В9, В6, А, С, РР).

Низкий уровень углеводов в баклажанах делает их достаточно низкокалорийными. Благодаря этому они пригодны для диетического питания тех людей, кто страдает избыточным весом и сахарным диабетом. Не менее полезным есть овощ будет при таких недугах:

  • подагре;
  • запоре;
  • атеросклерозе;
  • проблемах с почками и печенью;
  • всевозможных кишечных, желудочных и сердечно-сосудистых нарушениях;
  • отечности нижних конечностей.


Несмотря на очевидную пользу этих овощей, существует целый ряд причин, которые не допускают употребление баклажан при воспалении поджелудочной железы. Медициной было доказано, что эти сезонные овощи содержат в себе множество алкалоидов, фитонцидов и аскорбиновую кислоту. Эти вещества приводят к активации проэнзимов в поджелудочной железе, что становится причиной еще большего воспалительного процесса в органе. Так что есть баклажаны хоть и полезно, но делать это нужно осторожно.

Полезные свойства синего овоща


Баклажан — очень ценный продукт для стола пациентов, вынужденных ограничивать разнообразие своего рациона. Он содержит массу полезных микроэлементов, минимум жиров и сахара.

Для людей с сахарным диабетом, атеросклерозом, а также с недугами, сопровождающимися отечностью нижних конечностей, этот продукт просто незаменим. Овощ обладает желчегонными свойствами и очень часто рекомендуется при заболеваниях печени.

Так же, как и остальные овощи при воспалении поджелудочной, баклажаны нужно есть с осторожностью. Даже при всей своей полезности, плод может нанести вред организму.

В составе баклажанов есть алкалоиды, фитонциды и аскорбиновая кислота, которые активизируют проэнзимы, а те, в свою очередь, провоцируют еще большее воспаление.

Читайте также:  Как выбрать механическую лопату для уборки снега

Употребление данного продукта напрямую зависит от стадии развития и формы болезни: например, печеные баклажаны при панкреатите не вызовут такой сильной реакции организма, баклажанная икра может быть включена в рацион на стадии полной ремиссии. Все блюда и заготовки должны быть только домашнего приготовления, без использования чеснока, уксуса, лимонной кислоты, пряных специй.

Клетчатка, содержащаяся в растении, помогает уменьшить проявления дисбактериоза, и восстановить микрофлору кишечника.

Паслен полезен для многих систем органов и помогает улучшить состояние организма в целом:

  • повышает тонус;
  • улучшает состояние сердечно-сосудистой системы;
  • мягко устраняет запоры;
  • улучшает кроветворение;
  • выводит из организма мочевые кислоты.

Самые полезные продукты питания в рационе пациентов с воспалением панкреатической — это овощи. Их употребление должно быть согласовано с врачом, в обязательном порядке. По мере улучшения состояния, диета номер пять может значительно расширится, в зависимости от реакций больного.



Заболевания протекают и развиваются достаточно медленно, поэтому неправильное их лечение чаще всего приводит к затяжной форме. Поджелудочная железа и желчные протоки находятся близко друг к другу, поэтому, когда воспаляется панкреатическая, то страдает и желчный пузырь, и наоборот.

Рецепт баклажан

Баклажаны вполне можно использовать при болезнях поджелудочной железы. Чтобы сделать полезное блюдо, нужны качественные и свежие овощи. Они должны иметь насыщенный фиолетовый окрас и не содержать видимых признаков плесени, гнили или повреждений.

Стоит использовать овощи небольшого размера, которые отличаются плотной консистенцией. В старых плодах, которые неправильно хранились, присутствует много ядовитого компонента – соланина. Немаловажное значение имеет состояние плодоножки. Она должна быть твердой и зеленой.

Сделать рулеты из баклажанов можно с разными начинками – с мясом, рыбой, сыром и другими продуктами. Для этого нужно выполнить следующее:

  • порезать овощи на пластинки;
  • запечь до мягкости;
  • сделать начинку – потушить помидоры с овощами, также можно положить фарш;
  • поместить начинку на овощи и свернуть в рулет.

Это питательное блюдо. Есть его при панкреатите можно исключительно в период ремиссии. Для этого рецепта понадобится 3 средних баклажана, 100 г курицы и столько же риса. Также нужно взять несколько томатов, оливковое масло и лук.

Для приготовления фаршированных овощей нужно сделать следующее:

  • порезать баклажаны вдоль;
  • извлечь ложкой середину;
  • сделать куриный фарш и смешать его с луком и рисом;
  • потушить помидоры с луком для соуса;
  • нафаршировать овощи курицей, выложить в сковороду и залить соусом;
  • готовить на слабом огне 30 минут.

Для этого блюда овощи стоит порезать пластинками и запечь. Это нужно делать с одной стороны. После этого завернуть в пластинки разные начинки. Это может быть морковный салат, рыба или нежирное мясо.


Плоды баклажана содержат в себе достаточно мало жиров, сахаров, кислот и углеводов, но при этом в овоще около 90 процентов воды. В нем есть минеральные вещества:

Полезные свойства

Если говорить в общих чертах – баклажан улучшает перистальтику кишечника, ускоряет пищеварение, ускоряет обмен веществ, выводит токсины, накопившиеся шлаки, способствует устранению воспалительных процессов.

  • Баклажан улучшает перистальтику кишечника, благодаря большому количеству клетчатки, пищевых волокон. Овощ быстро переваривается, не нагружает пищеварительную систему, улучшает самочувствие при наличии тяжести в желудке, чувстве переполненности, устраняет запор, очищает стенки кишечника от остатков кала, выводит токсины, шлаки.
  • Большая часть состава баклажана – углеводы, которые преображаются в энергию. Блюда из синего овоща улучшают общее самочувствие, повышают жизненный потенциал.
  • Благотворно действует на сосуды, сердце. Очищает кровь от вредного холестерина, укрепляет капилляры, нормализует артериальное давление при высоких показателях. Наличие магния, калия, железа в составе предупреждает развитие болезней сердца, повышает гемоглобин, спасает от малокровия.
  • В баклажанах отсутствуют жиры, холестерин, поэтому овощ относится к диетическому продукту. Правильное употребление улучшает пищеварение, нормализует обмен веществ, стимулирует сжигание жиров, снижение веса. Рекомендуется кушать овощ людям с лишним весом, ожирением.
  • Большое количество антиоксидантов, витамина С предотвращает развитие онкологической опухоли, повышает иммунитет усиливает защитные свойства организма. Баклажан обладает антиоксидантным, антибактериальным, регенерирующим свойством. Улучшает состояние слизистой пищеварительных органов, ускоряет заживление язв, эрозий, ран.
  • Антиоксидант насунин уничтожает свободные радикалы, чистит кровь, усиливает приток крови к головному мозгу, укрепляет нейронные связи. При регулярном употреблении стимулирует умственную деятельность, улучшает память, мыслительную деятельность, психологическое здоровье.
  • Фенольные соединения укрепляют костную ткань, улучшают состояние при остеопорозе, предупреждают развитие болезни.
  • В составе большое количество клетчатки, малорастворимых углеводов. Такая особенность позволяет баклажаны включать в рацион больных сахарным диабетом. Овощ не провоцирует выброс инсулина, накопление глюкозы в крови. По этой же причине синий плод входит в состав диетического питания при панкреатите.
  • Витамины группы В, присутствующие в баклажанах, снимают напряжение мышц, расслабляют нервную систему. Улучшают состояние при физическом, умственном, эмоциональном переутомлении. В сочетании с медом используется как средство от бессонницы.
  • Нормализует состояние при алкогольном, пищевом отравлении, дисбактериозе кишечника, поскольку выводит накопившиеся вредные соединения. Обладает мочегонным эффектом, а также растворяет соли, образовавшиеся в мочевом пузыре. Эффективное средство от и при подагре.

Баклажан разрешается кушать мужчинам, женщинам любого возраста, маленьким детям. Самый первый продукт вместе с кабачком в меню младенца от 6 месяцев. Отварной, тушеный баклажан не нагружает работу пищеварительного тракта, не вызывает аллергической реакции.

Баклажаны и патологии поджелудочной железы вполне совместимы. Для приготовления полезных, вкусных блюд стоит выбирать только качественные, свежие овощи ярко-фиолетового цвета, без видимых признаков повреждения, гнили или плесени. Они должны быть небольшими по размеру, плотными на ощупь. В старых, неправильно хранившихся овощах присутствует ядовитое для поджелудочной железы и всего организма соединение – соланин. Плодоножка баклажана должна быть твердой и зеленой. Лучше использовать овощи, выращенные на своем огороде.

Добавить комментарий